הכל על הנפש

השבוע מיכל יערון מארחת את דרורית גל-פז, פסיכותרפיסטית CBT לשיחה על חופש וחופשה:

מה ההבדל בין חופשה לחופש? האם לאנשים עם חרדה יש הטבה בחופשה? האם צריך להגיע לחו״ל כדי להיות בחופש? מה נדרש כדי לחיות בשקט ושלווה?  האם רוב בני האדם חופשיים? כיצד טיפול CBT יכול לסייע בכך?

 

מוזמנים להתרווח, לקחת נשימה עמוקה, ולצלול איתנו לעולם של חופש.

השבוע ב"הכל על הנפש", הפסיכולוגית מיכל יערון מארחת את רחל ריינגוירץ, מטפלת באומנויות ורכזת קורס ההכשרה למטפלים באמצעות ריצה, של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט.

מהו טיפול באמצעות ריצה? כיצד הוא מתבצע? האם צריך להיות בכושר שיא? כמה זמן נמשך הטיפול? מהן יתרונות הריצה על פני ענפי ספורט אחרים? ומהו תהליך ההכשרה של המטפל עצמו?

לרגל פתיחת קורס חדש של מטפלים באמצעות ריצה, קבלו את כל התשובות לשאלות אלו ועוד.

למידע נוסף ניתן ליצור קשר עם רחל: 0545407603

הפעם בתכנית, מיכל יערון, מקימת מיזם סמבאדי, מארחת את דרורית גל פז, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית, יועצת  זוגית ומשפחתית ומטפלת NLP

בשיחה על הקשר שבין רגשות למחשבות.

מה היא מחשבה?

איך המחשבות קשורות לרגשות?

מה מאפיין את המחשבות?

איך הכל קשור לאמונות?

מה ניתן לעשות כדי להקל? 

מה היא מחשבה נעלה?

כיצד הורים משפיעים על האמונות והמחשבות של הילדים?

 

ועוד המון טיפים ועצות להתמודדות עם מחשבות טורדניות, חשיבה שלילית ועוד.

בתכנית השבוע, מיכל יערון, מקימת מיזם סמבאדי, מארחת את חגית צופן, מאמנת מומחית בילדים ומבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז. האם יש טעם לאבחן את ההפרעה בגיל מבוגר? מה הטעם באבחון ומה ניתן לעשות איתו?

כמו כן, חגית עונה על שאלות כמו: מה ההבדל בין אדם שאובחן לאדם שלא? האם יש לכך השלכות על העתיד? מה ההשפעה על הבית וחיי המשפחה? האם ומתי כדאי לטפל בכך?

מתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז או מכירים מבוגר המתמודד? זה הפרק בשבילכם!

הפעם בתכנית מיכל יערון מארחת את ד"ר איריס הרץ, פסיכותרפיסטית ומטפלת משפחתית, בשיחה על הורות והחופש הגדול:

מה עושים כשהילד מתלונן שמשעמם לו? איך ניתן לצמצם את זמן המסך לילדים? האם יש לשמור על מסגרת קבועה בזמן החופש ואיך עושים זאת? מה קורה למתבגרים בזמן החופש הגדול? האם מומלץ שבני הנוער יעבדו בזמן הזה? כיצד מייצרים מערכת אמון בנינו לבין הילדים בתקופה זו? 

כל זאת ועוד המון טיפים חשובים להורים, בפרק הנוכחי.

מחפשים איש מקצוע בתחום ההורות ומערכות היחסים עם ילדיכם? כנסו לאתר שלנו ומצאו את איש הטיפול המתאים לכם ביותר:

https://somebuddytherapy.co.il/

 

 

הפעם בתוכנית מיכל יערון מארחת את תמר לרר, פסיכותרפיסטית ויועצת זוגית, בשיחה על פרידות ממערכות יחסים.

מה היא פרידה בזוגיות ואיך נחווה פרידה?

אילו חששות יכולים להיות?

האם פרידה היא תהליך אבלות? ואיך זה מתקשר להתקשרות? ולחרדה?

האם קיימים הבדלי מגדריים ביחס לפרידה? או הבדלים בגילאים שונים?

ועוד נושאים נוספים ומרתקים. 

 

זקוקים לעזרה מקצועית בהתמודדות עם פרידה? כנסו לאתר ומצאו את איש המקצוע המתאים לכם: https://somebuddytherapy.co.il/ 

 

הפעם בתוכנית מיכל יערון מארחת את אראל הר-טוב, פסיכותרפיסטית אדלריאנית וקרימינולוגית, בשיחה על הערך העצמי ועל הגישה האדלריאנית. 

מי היה אדלר ומה התיאוריה שלו?
האם האדם חייב חברה סביבו?
למה גורמת תחושת נחיתות? מה ההבדל בין נחיתות אובייקטיבית לבין תסביך נחיתות?
מהם סגנונות החיים? האם ניתן לעבור בין סגנונות חיים שונים? מה שונים החיים היום מאלה שהיו בעבר?
איך זה משפיע על ערך האדם? כיצד הטכנולוגיה משפיעה על ערך האדם?
איך אנחנו מודדים כישלון? האם ניתן לשנות את הערך העצמי שלנו?
מה עושים בטיפול אדלריאני? ולמי הוא מתאים?

השבוע בתוכנית מיכל יערון מארחת את ליטל מעודה, ביבליותרפיסטית, בשיחה על מה יכול לעזור לנו להשיג חיים טוב יותר?

איך טיפול רגשי יכול לעזור לעומת שיחה עם חברים?
איך מייצרים בחיים שינוי עמוק ולארוך זמן ולא שינוי חד פעמי?
אילו כלים יכולים לעמוד לרשותינו? 
מתי אנחנו יודעים שאנחנו צריכים ללכת לטיפול? למה? 
איך אנחנו יכולים לעזור לחברים הקרובים אלינו? 

כנסו לאתר שלנו על מנת למצוא את איש הטיפול המתאים לכם: https://somebuddytherapy.co.il/ 

עקבו אחרינו כדי להתעדכן בכל פעם שעולה פרק חדש. 

הפעם בתוכנית מיכל יערון מארחת את חלי גוילי, מטפלת בהבעה וצירה על אחד השיטות הרווחות לטיפול בהבעה ויצירה "ביבליותרפיה". 

מה זה ביבליותרפיה? איך מתנהל טיפול בביבליותרפיה? 
האם נדרש טקסט כדי להגיע לטיפול? עם אילו סוגים של טקסטים עובדים בטיפול? 
האם יש הבדלי דורות בטיפול בביליותרפיה? 
איך מטפלים בבעיות שונות עם ביבליותרפיה? 
ועוד המון נושאים מעניינים בפרק מרתק!

עשו לנו Follow כדי שתוכלו להתעדכן בכל פעם שפרק חדש עולה לאוויר!

וכדי למצוא מטפלים בביבליותרפיה או בכל שיטת טיפול אחרת כנסו לאתר שלנו ומצאו את המטפל המתאים לכם: https://somebuddytherapy.co.il/ 

הפעם בתוכנית "הכל על הנפש" מיכל יערון מאחרת את אראל הרטוב, פסיכותרפיסטית מקהילת אנשי המקצוע שלנו לשיחה מרתקת על התמכרויות. 

מה זה התמכרות ולמה אנשים מתמכרים לדברים? 
מתי שימוש בסמים או חשיפה מוגברת למסכים הופכים להתמכרות ולא נשארים חלק מהחוויה החברתית והתרבות שמסביב? 
האם יש התמכרות לקאנביס? מה ההבדל בין שימוש בקאנביס ושימוש בקוקאין? ומה בעצם הבעיה בשימוש בסמים? 
איך הורים יכולים להכין את ילדיהם לחיים בצורה נכונה? 
ומה התאוריות הפסיכולוגיות אומרות על הנושא?

זקוקים לעזרה בטיפול בהתמכרויות? כנסו לאתר שלנו ומצאו את איש המקצוע המתאים לכם: https://somebuddytherapy.co.il/